【零海拔】2016-5-21狗牙山-后桑峪-灵水村刺激体验山脊上的舞蹈[北京] - 旅游网

无限风光在险峰---狗牙山
狗牙山简介,起于碣石村西南止于桑峪东北的由西北-东南走向山脊,险峻,形似狗牙，故得名。其主峰位于西北端，正对南大梁西端，登主峰路上多灌木荆棘。出发地海拔600+，约半个小时上升，到达狗牙山脊（海拔在880-960之间）。
后桑峪村
京西古村之一，现有村民800人，以村内的天主教堂闻名，教堂始建于元代，历经扩建，现已从元朝的两间教堂扩建为二层楼建筑，成为京郊历史最悠久，规模最大的天主教堂。这座教堂是1988年重建的，仍然保留着原有的哥特式建筑风格。去往圣母山的路石砌甬道盘转曲折，意味着通往天堂之路的艰辛，在甬道上下方的起止点各立有一块圣训碑。路上沿途有十四个十字架，象征着耶稣十四难。建于1902年的"露德圣母山， 1993年4月，得到重建，1999年再次重修，教堂里有教会从内蒙派来的牧师。狗牙山线路因其险峻、陡峭，要在山脊上行走，对环境因素有一定要求：雨雪天、风天不宜，暴晒天气不宜，很不好找到天时地利人和的时间。

【队伍名称】：零海拔

一切都是从零开始，只要坚持、坚信自我，就没有达不到的地方！加入零海拔，让我们

一起走起来，去更远的地方，看更美的风景！

零海拔俱乐部报名服务台：18001272960电话/微信

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【领队名称】: 领队: 数字 13581846990电话/微信

【活动群号】：零海拔 QQ群：238197019（进群注明绿野）

【手台频率】：450.450 零海拔户外手台频率

【出行方式】：包车（有事不来者请在13日中午之前告知领队，否则A车费）

【活动费用】：60元车费（来回车费）

【活动性质】：经典穿越路线

【活动级别】：1.0级

【活动里程】：8公里

【集合时间】：2016年5月21日周六早上7:20

【集合时间】：西直门凯德大厦西门马路对面右边红绿灯口

【路程数据】：狗牙山最高峰896米，累计上升：600米，累计下降：800米，里程8公里

【海拔高度】：海拔最低：400米，最高：945米

【参加对象】：恐高者禁报

备注：此活动有一定的危险性，恐高者禁止参加！会因为天气等因素临时改变线路，活动前一天请关注群消息和活动公告！

10：30 林子台进山口

11：30 狗牙山山脊

12：00 吃午餐

15：00 后桑峪村集合上车
温馨提示：谢谢参加零海拔的活动，狗牙山的难度和危度亚于箭扣或司马台单边长城的难度，恐高的同学体力不支的同学，报名需谨慎，参加此次活动的同学请听从领队安排不要个人英雄主义，不要擅自自己去开路冒险，不要做到有组织无纪律的队伍，凡事报名者视为有能力者，请遵守听从领队安排此次活动，如果要执行不了以上的建议请您自动退出。零海拔俱乐部注重安全第一，生命第一的户外运动，有不到之处请您谅解。另备注雨雪风霜天气会临时改变线路。

1.登山鞋或者运动鞋，推荐带冲锋衣或者厚衣服。

2.午餐一顿，建议带高热量的食物，比如肉、巧克力、大饼之类，水分消耗比较大，根据自身饮水量，带3～5升水。

3.双肩背登山包，登山杖，护膝，护目镜，防晒霜，手台（有尽量带上）

4、确保公交卡、手机内有充足余额并带好零钱。

1：本活动属于个人设计的出行日期及路线，仅限同好自愿报名，共同参与。

2：服从领队安排。无论走快走慢，请勿擅自脱离队伍，没手台的跟着有手台的，不认路的跟着认路的，有特殊情况请及时告知领队。领队有权根据当时状况对路线和行程作出调整。
3：参与者必须是具有完全民事行为能力的人。一律谢绝未成年人、代替报名及有身体健康问题或有突发病史者。
4：参与者应该知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知性，所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任。
5：对于隐瞒自身身体及其它真实情况者，责任一律自负。
6：您明确知道参与户外运动只能相对增强心肺功能锻炼，并随个体差异不同会必然造成身体之物理及其他损伤。
7：请您认真阅读上述声明条款，慎重选择和参与，如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款。
参加活动的驴友一定要把领队的电话和几个救援队的电话存在自己的手机里，便于及时沟通联系，防患于未然。