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方式：慢徒 难度级别：标准+
罗湖5号绿道线
梧桐山小学
盐田双拥公园
海滨栈道
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【中途下撤点】
1：仙湖：仙湖内有3元大巴到仙湖植物园大门口。
2：大望村途径公交：211路；深圳梧桐山假日专线②；深圳梧桐山假日专线
3：盐田检查站途径公交：358路; 380a线; 380b线; b701路; m314路
4：大梅沙海滨浴场途经公交： 大梅沙假日专线2路,103B线,103路,B703路外环,M207路,观光线,380B线,387路,J1路,N21路,观光1线
【物资装备】
1、个人装备：长袖衣裤、双肩背包、徒步鞋（登山鞋、运动鞋）、雨具（可选）、太阳帽、太阳镜、防晒油、手机、相机、充电宝。
2、个人食品：水1.5L-3L，干粮水果若干，如牛肉干、无穷鸡翅、八宝粥、火腿肠、湿面包、榨菜、辣条、桔子、皇帝柑、青枣、青瓜、圣女果。
3、个人药品：创可贴、风油精、黄连素等。
【注意事项】
1、报名费用为活动当天保险费用，不欢迎无保险空投。
2、注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾、不破坏植被花草、鼓励捡拾垃圾。不要求负重，但必须背上自己所需物资装备。上山时请勿携带火种。
3、准时到达不迟到，不等人，途中可空投、可下撤，下撤需通知领队。
4、必须服从队伍统一安排，发扬团队协作精神，不要做无保护的攀爬、冒险。不欢迎在行程中喜欢单飞的同学。
5、活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队或者协助汇报！
6、可能遇到的危险（请谨慎报名）：
（1）、 滑坠山崖、沟谷；
（2）、 被乱石或树木滚落击中；
（3）、 碰伤或扭伤手、脚；
（4）、 毒蛇、黄蜂侵扰；
（5）、 被人打劫的危险；
（6）、 交通意外等。​
