[暑期&初秋&青海] 7-8月份暑期特惠青海+甘南八天七夜随性之旅[北京] - 旅游网

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这里有荒凉的/戈壁/

神奇的/丹霞/

壮美的/雪山/

辽阔的高山/草甸/

茂密的/原始森林/

油画般的万亩/门源花海/的美景

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简版行程路线

行程概览：西宁——门源花海——祁连——青海湖——茶卡镇——拉卜楞寺——夏河桑科草原——尕海——郎木寺——兰州

D1、西宁集结

D2、西宁---达坂山---门源花海---祁连

D3、祁连卓尔山---青海湖--茶卡

D4、青海湖---茶卡盐湖----青海湖

D5、青海湖---拉卜楞寺---夏河桑科草原

D6、夏河---黄河首曲第一湾---郎木寺

D7、郎木寺---尕海---兰州

D8、兰州散队

更多信息可添加微信号了解

VX：y1733632

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2 七月队：每个周六√

第一队：07月07日—07月14日

第二队：07月14日—07月21日

第三队：07月21日—07月28日

第四队：07月28日—08月04日

（七月的每周六√）

八月队：每个周六√

8月门源花期已过可能无油菜花

第一队：08月04日—08月11日

第二队：08月11日—08月18日

（八月的前两个周六√）

~费用~

中巴（20-24人）：3680 儿童半价

商务车（5-6人）：4580 儿童另议

从6年前的3680/人到2018年依然3680/人

车费住宿人员成本都在增加

始终如一把控最具意义的质量

一朵云的态度和价格在原地

对于定制旅行的操作我们同样经验丰富

我们懂得你更需要哪样体验

而制定出旅行方案

4人以上我们满足各种定制旅行

根据人数 /标准 / 价格不同

费用包含情况

除了往返大交通和正餐不包含，其他都包含在内，木有任何的灰色消费

1、交通：全程当地正规旅游巴士（手续齐全的正规空调旅游车，确保您在旅途中的舒适与安全）以及景区内环保车

2、住宿：全程7晚住宿费 (双人标准间）

3、用餐：全程早餐

4、门票：全程所列全部景点门票

5、司导：俱乐部专业领队和当地向导

6、保险：最高额度旅行社责任险，三十万旅游意外保险。

7、活动：草原篝火晚会

8、公用装备：对讲机，GPS，医药箱，急救包等（领队医药箱中包含药品种类：感冒药，退烧药，晕车药，烫伤膏，止痛，止血药，消炎药，过敏药，腹泻，胃痛，扭伤，温度计，绷带，消毒水，医用棉，创可贴）如需特殊药物请提前自备

详细行程

DAY.1

▼

西宁

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1.本日全天集合；

2.西宁小吃，商业街，感受西部城市文化都值得体验，尤其是小吃价格很感人

DAY.2

▼

西宁—门源花海—祁连

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1.行程：西宁—门源花海—祁连；

2.活动：门源花海，祁连山大云海

注：请注意保持环境卫生

DAY.3

▼

祁连——茶卡镇

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1.行程：祁连卓尔山—青海湖—茶卡镇

2.本日主要在祁连卓尔山活动，请自觉保护环境卫生

DAY.4

▼

茶卡镇—青海湖

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第四天

1.行程：茶卡盐湖—青海湖

2.活动：赏日出，漫步盐湖

注：自备脚套，租用？这辈子都不可能租到的

DAY.5

▼

青海湖—拉卜楞寺—夏河桑科草原

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1.行程：青海湖—拉卜楞寺—夏河桑科草原

2.活动：篝火晚会

注：请自觉尊重各民族生活习惯

DAY.6

▼

夏河—尕海—郎木寺

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1.行程：夏河—尕海湿地——郎木寺

2.活动：黄河首曲第一湾、郎木寺小镇、小资酒吧

注：郎木寺小镇手工器小作坊很多，擦亮眼睛购物，同时刀具在回程路中会受到限制，可选择到兰州后快递到家（XX快递，使命必达）

DAY.7

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郎木寺—尕海—兰州

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1.行程：郎木寺—尕海—兰州

注：本日可品尝到兰州特色小吃，甜食党福音牛奶鸡蛋醪糟

DAY.8

▼

兰州

解散日

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1.本日兰州解散

2. 如有时间可以自行选择去参观兰州的黄河大桥、炳灵寺石窟等。

注：1.兰州地区特产丰富，可选择大型超市挑选（路边店面容易踩雷）

2.还有假期的朋友可以继续旅行，比如敦煌和麦积山

3.吃货们有福了，马三洋芋片了解下，放哈咖啡了解，小吃在正宁路搜

罗木得问题

4.夜晚的中山桥也不错，有机会可以逛一逛博物馆

注意事项

一、关于用餐

在藏区饮食以牛羊肉食为主，蔬菜少且贵，做好思想及胃口的准备。大家可以在西宁自行购买些水果带在身边以便于食用。藏区比较干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，一旦上火，将影响体力和健康水平。由于当地蔬菜水果出产不多，建议携带合成维生素，特别是VC。在藏区主要的特色食品有牦牛肉，青稞酒，糌粑，藏包子，血肠等。大部分都是油腻的食品，藏区的酥油茶具有调节肠胃，减轻高原反应的功效，建议适当饮用。青海藏区的青梨酒、互助酒、甘南青稞酒颇为醉人，饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之一为宜，以免产生高原反应。
PS：此次活动我方会为大家准备一些常用的感冒、肠胃、晕车及一些简单的外伤药，不会为大家提供消炎类和处方药品。请大家自行携带平时服用的药品及预计会用到的处方药和消炎类药品。

最重要的一点：不要图新鲜在藏区食用生肉，囊虫病了解下

二、关于住宿

此行藏区是一个没怎么被开发的地方，所以当地能够保持原始生活状态，但是相对的接待条件也是十分有限，我们入住的都是当地最好的宾馆或酒店，全程为双人标准间可以洗澡！绝对不会让队员会感到藏区的艰苦，毕竟我们的旅行主题是轻松，舒适。

三、关于着装

进入藏区，七月白天的气温会是在零上二十几度左右，如果遇到下雨的天气白天气温会降到十度以下，夜间气温也会降到十度以下.大家要携带的衣物应该以轻便、防风、保暖、体积小的衣物为主，尽量带一些可以重叠穿着的服装，不要带厚重且不防风的衣物。

所带衣物如：
1.长袖T恤
2.棉布或牛仔布衬衫
3.冲锋衣抓绒衣

4.单夹克

（要想拍得美，红色，鲜艳的颜色必备哈哈。）

四、友情提示

1、因为藏区晚上光线不是很好，准备一只电筒会感到很方便。
2、大家应准备一个随身携带的小包或腰包，以便装一些贵重物品，全程住宿期间一定要保管好自己的贵重财物，不要放在酒店里，出入酒店请锁好房门，避免旅途中有不愉快的事情发生，影响到您的旅途心情。
3、大家应带足够的电池、充电器、胶卷或数码伴侣。
4、由于藏区属于高原地带，日照比较强烈。爱美的人士一定要做好防晒准备，以免旅行前后判若两人，（防晒霜尽量用高倍的）。晴天紫外线很强，为了保护好眼睛，请携带一副墨镜。
5、青海湖周边有小贩贩卖黄鱼，请大家不要购买，被鱼政抓到后果会很严重。
6、本次旅行在路上的时间会比较长，请大家在出行前，买好零食，会有在车上用餐的时候。
7、在当地购买的刀具一般不容易带上火车，可以变通的方式为邮寄和国内快运。
8、整条线路美味众多，虽然在高原地区不会增加体重，但为了健康要控制饮食

PS：上面第四条是骗人的，什么防晒霜RBL,你需要做的就是用丝巾披肩遮阳帽把自己过得严严实实

报名方式、费用及其他咨询咨询

请联系： QQ519514151

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更多路线推荐请关注一朵云微信公众号了解

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“一朵云是谁？”

户外·我们更专业

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-20 17:30
脚着谢公屐，身登青云梯；半壁见海日，空中闻天鸡。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-21 09:43
千岩万转路不定，迷花倚石忽已明。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-21 10:53
熊咆龙吟殷岩泉，栗深林兮惊层巅。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-21 11:40
云青青兮欲雨，水澹澹兮生烟。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-21 14:38
列缺霹雳，丘峦崩摧；洞天石扉，訇然中开。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-21 16:11
青冥浩荡不见底，日月照耀金银台。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-21 17:26
霓为衣兮风为马，云之君兮纷纷而来下。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-22 09:18
虎鼓瑟兮鸾回车，仙之人兮列如麻。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-22 10:30
忽魂悸以魄动，恍惊起而长嗟。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-22 11:19
惟觉时之枕席，失向来之烟霞。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-22 13:39
世间行乐亦如此，古来万事东流水。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-22 15:20
別君去兮何时还，且放白鹿青涯间，须行即骑访名山。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-22 17:15
安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜！

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-22 17:45
君不见，汉终军，弱冠系虏请长缨。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-23 09:45
男儿应是危重行，岂让儒冠误此生。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-23 11:07
况乃国危若累卵，羽檄争驰无少停！

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-23 13:47
弃我昔时笔，着我战时衿。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-23 15:02
一呼同志逾十万，高唱战歌齐从军。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-23 17:31
净胡尘，誓扫倭奴不顾身。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-25 10:15
君不见，黄河之水天上来，奔流到海不复回。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-25 11:15
君不见，高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-25 14:15
人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-25 15:20
君不见，汉终军，弱冠系虏请长缨。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-25 16:25
君不见，班定远，绝域轻骑催战云。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-25 17:44
男儿应是危重行，岂让儒冠误此生。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-26 09:24
况乃国危若累卵，羽檄争驰无少停。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-26 10:26
弃我昔时笔，着我战时衿。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-26 11:30
一呼同志逾十万，高唱战歌齐从军。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-26 13:41
净胡尘，誓扫倭奴不顾身。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-26 17:27
落日楼头，断鸿声里，江南游子。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-27 09:22
休说鲈鱼堪脍，尽西风，季鹰归未？

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-27 10:16
求田问舍，怕应羞见，刘郎才气。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-27 11:25
可惜流年，忧愁风雨，树犹如此！

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-27 13:44
倩何人换取，红巾翠袖，搵英雄泪！

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-27 15:31
君不见，汉终军，弱冠系虏请长缨。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-27 16:30
君不见，班定远，绝域轻骑催战云。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-27 17:20
男儿应是危重行，岂让儒冠误此生。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-28 09:21
况乃国危若累卵，羽檄争驰无少停。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-28 10:36
弃我昔时笔，着我战时衿。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-28 11:16
一呼同志逾十万，高唱战歌齐从军。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-28 13:48
净胡尘，誓扫倭奴不顾身。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-28 15:22
楚天千里清秋，水随天去秋无际。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-28 16:14
遥岑远目，献愁供恨，玉簪螺髻。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-28 17:29
落日楼头，断鸿声里，江南游子。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-29 11:17
休说鲈鱼堪脍，尽西风，季鹰归未？

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-29 14:01
求田问舍，怕应羞见，刘郎才气。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-29 17:23
惜流年，忧愁风雨，树犹如此！

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-30 09:35
倩何人唤取，红巾翠袖，揾英雄泪!

作者: 小白被注册了 时间: 2018-6-30 13:52
君不见，汉终军，弱冠系虏请长缨。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-2 09:41
男儿应是危重行，岂让儒冠误此生。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-2 10:41
况乃国危若累卵，羽檄争驰无少停。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-2 11:58
弃我昔时笔，着我战时衿。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-2 14:59
净胡尘，誓扫倭奴不顾身。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-2 15:00
净胡尘，誓扫倭奴不顾身。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-2 16:24
怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-2 17:35
抬望眼，仰天长啸，壮怀激烈。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-3 09:42
三十功名尘与土，八千里路云和月。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-3 11:26
莫等闲、白了少年头，空悲切！

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-3 13:55
靖康耻，犹未雪。臣子恨，何时灭！

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-10 13:46
草原已绿鲜花竞放
马群和羚羊突奔于辉煌之上

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-10 15:40
君不见，汉终军，弱冠系虏请长缨。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-10 17:29
君不见，班定远，绝域轻骑催战云。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-11 14:06
弃我昔时笔，着我战时衿。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-11 15:53
一呼同志逾十万，高唱战歌齐从军。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-12 09:29
楚天千里清秋，水随天去秋无际。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-12 11:20
景色太美吃的太嗨

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-12 13:46
这次旅行不要太难忘！

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-12 16:19
敲碎离愁，纱窗外、风摇翠竹。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-12 17:33
人去后、吹箫声断，倚楼人独。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-13 09:29
满眼不堪三月暮，举头已觉千山绿。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-13 09:31
你好你们几个人，主要去那里玩？

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-13 11:22
但试将、一纸寄来书，从头读。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-13 13:47
相思字，空盈幅。相思意，何时足。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-13 15:34
滴罗襟点点，泪珠盈掬。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-13 17:01
芳草不迷行客路，垂杨只碍离人目。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-16 10:23
最苦是、立尽月黄昏，栏干曲。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-16 13:52
赵客缦胡缨，吴钩霜雪明。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-16 15:45
银鞍照白马，飒沓如流星。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-16 17:31
十步杀一人，千里不留行。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-17 09:33
事了拂衣去，深藏身与名。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-17 11:26
君不见，汉终军，弱冠系虏请长缨。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-17 13:47
君不见，班定远，绝域轻骑催战云。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-17 16:04
男儿应是危重行，岂让儒冠误此生。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-17 17:38
况乃国危若累卵，羽檄争驰无少停。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-18 09:35
弃我昔时笔，着我战时衿。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-18 11:17
一呼同志逾十万，高唱战歌齐从军。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-18 14:03
净胡尘，誓扫倭奴不顾身。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-18 15:21
在最合适的季节带你遇见最美的风景

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-18 17:03
射雕引弓塞外奔驰
笑傲此生无厌倦

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-18 17:47
射雕引弓塞外奔驰
笑傲此生无厌倦

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-19 09:22
怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-19 11:23
抬望眼，仰天长啸，壮怀激烈。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-19 13:41
三十功名尘与土，八千里路云和月。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-19 15:43
莫等闲、白了少年头，空悲切！

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-19 17:21
靖康耻，犹未雪。臣子恨，何时灭！

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-20 09:22
驾长车，踏破贺兰山缺。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-20 11:15
壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-20 13:48
待从头、收拾旧山河，朝天阙。

作者: 小白被注册了 时间: 2018-7-20 17:02
小住京华，早又是，中秋佳节。

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