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标题: 2019秘境川西徒步穿越路线——洛克秘境 重走洛克古道 木里徒步稻城亚丁10日[四川] [打印本页]
作者: 川西领队舒心 时间: 2019-3-20 10:35
标题: 2019秘境川西徒步穿越路线——洛克秘境 重走洛克古道 木里徒步稻城亚丁10日[四川]
我们承诺:
1、1:5协作配比
2、报名即送登山杖1根/人,免费提供高原急救药品、氧气供全团使用
3、提供露营装备
4、赠送完成穿越证书
5、赠送行程中海量素材,记录行程点滴
6、随时监测身体状况
7、专业持证户外领队
8、赠送接送机
9、铁定出团-承诺的出团日期,收取定金后,1人成行,铁定发团
10、每期成团上限20人
11、丰富的营地餐,满足你的高海拔味蕾
心动联系舒心:17318974651(同微信)
【景点介绍】
千百年来,在太阳、宁郎、贡嘎三条峡谷中,有着最古老的民族和传说,那神奇美丽的自然风光犹如一本尘封的风景画册。70多年前曾被美籍奥地利植物学家、探险家约瑟夫·爱佛·洛克翻开过,并被冠以了“上帝浏览的花园”之谓,让世人看到了那一幅幅壮丽秀美的山水画和神秘的风情画卷。由于战争等历史原因,它再度被时光遗忘,在无声无息中,寂寂守着千古不变的传说……
那里是众神的居所,上帝的花园,人间的天堂。有你想象中的一切,也有你想象外的一切。那是个被人形容得美仑美奂的地方,那里的天空折射的是天堂的颜色,那里的海子映照的是灵魂的倒影。心既向往之,身又岂能不去朝拜?
徒步木里的行程,是一条世界级的精品穿越徒步路线。该线路较为艰苦,是由木里县境内的水洛乡沿白水河而上,穿越水洛贡嘎,围绕夏诺多吉、仙乃日、央迈勇三座神山而行,直至进入稻城亚丁之前。沿途景色是由森林、河流(白水河)、山涧瀑布、湖泊、雪峰组成的高原风光。整个旅程美景不断,令人目不暇接。最佳旅游季节是每年的5月和7月,漫山遍野是各种颜色的野杜鹃花。9-11月初,浓烈的秋色让人不能自已。木里县内的风景完全处于原始状态,对于摄影发烧友和背包一族来说,这是一条很具吸引力的新线路,它比稻城亚丁更“野”,包括自然风光和动植物……
【线路特色】
1、为什么要登山,因为山在那里。为什么要徒步,因为徒步可以领略常人所不曾见过的美丽风景,依靠自己体力和顽强毅力,漫长跋涉,去翻越一座座高山,通过灌木丛,碎石坡,冰雪路面,所收获的又岂止是风景。
2、一条经典徒步线路,探寻洛克的脚步,从彝到藏,感慨大自然的馈赠。
3、三怙主雪山:呈“品”字形排列的雪峰。北峰仙乃日6032米,南峰央迈勇5958米,东峰夏诺多吉5958米。三座雪峰洁白,峭拔,似利剑直插云霄。仙乃日像大佛,傲然端莲花座;央迈勇像少女,娴静端庄,冰清玉洁;夏诺多吉像少年,雄健刚毅,神采奕奕。雪峰周围角峰林立,大大小小共三十多座,千姿百态,蔚为壮观。山峰前镶嵌着碧蓝如玉的湖泊和草甸。雪线下冰川直插碧绿的原始森林。雪山、峭壁、陡崖、海子、冰川、草场、森林、溪流,给我们营造出一片静谧、安详的世外之境。
4、稻城亚丁:最后的香格里拉——水蓝色星球上的最后一片净土。
【报名要求】
无严重高山反应及心、脑、肺,精神疾病,体能良好的户外爱好者
一、鉴于户外旅行需参加者具备良好的身体健康条件,以下人员请勿参加本次活动:
1.传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
2.心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
3.脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
4.呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
5.精神疾病患者,如癫痫及各种精神病人;
6.高血压、高血糖、高血脂患者;
7.严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在 50 克 / 升以下的病人;
8.大中型手术的恢复期病患者;
9.孕妇及行动不便者;
10.其他不适宜参加旅行的身体情况。
二、未满 18 周岁的或年满60周岁的,不允许单独参加本次户外旅行;50 周岁以上者,建议在出行前做一次必要的身体检查。
【关于时间排期】
温馨提示:
活动时间第一天为成都集合时间,次日出发。
集合当晚住宿已含,各位驴友集合日当天到成都即可。
【2019年活动时间】
全年组队共8期,欢迎独立定制
第1期:06月07日集合-06月16日结束——执行价5880元/人
第2期:07月19日集合-07月28日结束——执行价5880元/人
第3期:08月02日集合-08月11日结束——执行价5880元/人
第4期:08月16日集合-08月25日结束——执行价5880元/人
第5期:09月13日集合-09月22日结束——执行价5880元/人
第6期:09月28日集合-10月07日结束——国庆黄金周6480元/人
第7期:10月11日集合-10月20日结束——执行价5880元/人
第8期:10月18日集合-10月27日结束——执行价5880元/人
【行程概况】
D1:成都集合
D2:成都-西昌-木里县城
D3:木里县城-水洛乡-嘟噜村-嘎洛村
D4:嘎洛村-过水洛金矿-菩萨洞
D5:菩萨洞-满措牛场-绕夏诺多吉-藏别牛场(呷日牛场)-杂巴拉垭口下方营地
D6:杂巴拉垭口下方营地-翻杂巴拉垭口-新果牛场
D7:新果牛场-黑海-呷独牛场-蛇湖营地
D8:蛇湖营地-三神山垭口-牛奶海、五色海-洛绒牛场-亚丁景区-稻城/香格里拉镇
D9:稻城/香格里拉镇-理塘-新都桥/康定
D10:新都桥/康定-泸定-成都
【行程安排】
D1:成都集合
今日全国各地的队友将来到成都集合,统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕,还可以自行安排在成都市区的旅游活动,推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点,品尝成都特色美食,感受天府之国的休闲生活,相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦!
住宿:成都市区酒店(双人标间)
餐饮:全天餐饮自理
D2:成都-西昌-木里县城
早上酒店门口集合出发,沿成雅高速-雅西高速一路前进,观赏雅西(云端上的高速风光),途中午餐,晚上抵达木里县城入住。
住宿:木里县城酒店(双人标间)
餐饮:早餐(酒店路早)、途中午餐、木里县晚餐
需时:全程660km,行车11小时左右
海拔:木里约2300米
备注:今天行车时间较长请大家做好心理准备,随身备一些干粮。
D3:木里县城-木里水洛乡-嘟噜村-嘎洛村
早餐后,乘车顺河而上,体验鲜为人知,原始的、未被人为开发的最自然状态。傍晚到达水洛乡嘎洛村。
住宿:嘎洛村民居
餐饮:木里早餐、途中午餐、嘎洛村晚餐
需时:全程215km,行车7小时左右
海拔:嘎洛村约2700米
D4:嘎洛村-过水洛金矿-菩萨洞
早餐后出发,背包交由马驮。这是徒步的第一天,整个行程前期沿着白水河到水洛金矿,过水洛金矿后进入原始森林,海拔逐步升高。傍晚到达菩萨洞营地,全程大概5-6小时,菩萨洞海拔大约3600米。
住宿:菩萨洞露营
餐饮:含早餐、午餐路餐自理、营地晚餐
需时:约13km,徒步6小时左右
海拔:菩萨洞海拔约3600米
D5:菩萨洞-满措牛场-绕夏诺多吉-藏别牛场(呷日牛场)-杂巴拉垭口下方营地
早晨8点出发,继续穿行原始森林,几乎没有岔路,穿出森林到达一大片漂亮的草甸,不远也就到藏别牛场,也叫呷日牛场,在这里我们可以看到三怙主神山的第一座:夏诺多吉。继续前行2小时,全天徒步约8个小时,到达杂巴拉垭口下方的营地。
住宿:营地露营
餐饮:营地早餐、午餐路餐自理、营地晚餐
需时:约13km,徒步8小时左右
海拔:藏别牛场约4044米,杂巴拉垭口下方营地约4600米
D6:杂巴拉垭口下方营地-翻杂巴拉垭口-新果牛场
今天的风景相当漂亮,但对体力的要求也相当的大,出发后从夏诺多吉南坡向上,翻越海拔4700米的杂巴拉垭口,上山的坡度较大,翻越垭口后,一路向下到央迈勇南坡下的新果牛场,全天徒步约7-8个小时。
住宿:营地露营
餐饮:营地早餐、午餐路餐自理、营地晚餐
需时:约14km,徒步8小时左右
海拔:垭口约4700米,新果牛场海拔大约4200米
D7:新果牛场-黑海-呷独牛场-蛇湖营地
早餐后出发,基本在4000多米海拔徒步,强度较大但路程不长,风景也很漂亮,翻越多个无名垭口,中途路过水向墨汁一样黑的黑海,过央迈勇西南坡的呷独牛场,全天徒步6-7小时,来到海拔约4400米的蛇湖营地。在蛇湖上方可以看到央迈勇、仙乃日两座神山,营地风景相当漂亮。
住宿:营地露营
餐饮:营地早餐、午餐路餐自理、营地晚餐
需时:约15km,徒步7小时左右
海拔:黑海约4580米,呷独牛场约4600米,蛇湖营地约4400米
D8:蛇湖-三神山垭口-牛奶海(五色海)-洛绒牛场-亚丁景区-稻城
早餐过后,从蛇湖营地出发,大约1小时后,到三神山垭口,垭口海拔大约4640米,翻越垭口后就进入亚丁景区,过牛奶海,五色海,沿舍身崖下到洛绒牛场,到洛绒牛场坐电瓶车继续沿景区道路下到冲古寺,看仙乃日下的珍珠海后,下到景区大门抵达稻城酒店住宿。
住宿:稻城酒店(双人标间)
餐饮:营地早餐、午餐路餐自理、稻城晚餐
需时:约9km,徒步5小时左右
海拔:蛇湖约4476米,垭口约 4640 米,牛奶海约 4480 米,五色海约 4538 米,洛绒牛场约 4200 米,景区约 4189 米,香格里拉镇约2600米
D9:稻城-理塘-新都桥或康定(490km,行车约9小时)
结束徒步的旅程,但风景依然美丽,早晨包车出发可欣赏稻城如画一般的风景,过红草地翻海子山,经过世界高城理塘,翻越卡子拉、剪子弯、高尔寺等大山,来到摄影家的天堂新都桥,再翻越折多山后到达康定。
住宿:康定县城酒店(双人标间独卫)
餐饮:酒店早餐、途中午餐、康定晚餐
需时:约490km,行车9小时左右
海拔:新都桥约3400米,康定约2800米
D10:康定-泸定-二郎山-雅安-成都
早餐后离开康定,经泸定,翻二郎山,经雅安返回成都,结束愉快的旅程。到达成都的时间大约在下午5点左右,由于川西道路路况比较复杂,堵车随时可见,所以建议大家尽量订晚上8点以后的机票。
住宿:自理
餐饮:康定早餐、途中午餐
需时:约320km,行车7小时左右
海拔:成都约540米
【特别提示】
1. 行程最后一天不含住宿,如需代订,请提前咨询领队或客服;
2. 如果行程最后一天离开成都,建议预订晚上21:00以后的航班,回成都当天时间大约为下午18:00左右,由于四川的交通不是很理想,可能会因为修路、交通管制等单独时间,导致实际抵达时间更晚,所以建议大家尽量购买次日的机票或车票返回。
【费用包含】
1.交通:全程进山往返交通费用。根据人数选择合适车型。
2.住宿:按行程所列标准入住(4晚酒店+1晚民居+4晚露营)。
3.餐饮:12正9早含营地餐。营地晚餐为2荤1素1汤,营地早餐为粥,大饼,榨菜等。
4.领队:专业户外领队全程服务。
5.马匹:已包含马匹驮装备费用(个人行李限重20kg) 。
6.装备:活动所需要的公用装备。
7.组织:户外活动组织费。
8.其他:沿途营地费。
9.保险:活动期间户外高原组合意外保险70万。
【装备建议】
一、衣物类:
冲锋衣裤、抓绒衣裤(以保暖为主)、排汗内衣、快干衣裤、羽绒衣裤、其他个人衣物、帽子(建议两顶,一顶防晒、一顶保暖)、头巾或围脖(女性可带颜色鲜艳纱巾)、保暖手套、袜子、登山鞋或休闲鞋;
二、箱包类:
1.户外背包35L左右(带防雨罩)--温馨提示:户外徒步驴行,切勿带行李箱,我们小马儿会经受不住的哦;
2.小背包(随身携带,用于储藏当天行进中的干粮以及个人重要物品等)
三、生活用品、护肤类:
个人洗漱用品、太阳镜、防晒霜(50倍以上)、唇膏、保温杯、雨衣;
四、露营装备:
帐篷、睡袋、防潮垫、头灯
五、重要证件类
1.身份证或护照
2.军官证、导游证、学生证等(部分景区可减免门票,减免部分,俱乐部会退还)
六、餐食类:
1.此线路需备5顿路餐
2.能量高、方便携带、开胃的食物,例如:巧克力、牛肉粒、面包、榨菜、辣条等
3.可带部分方便携带的水果,例如:苹果、梨子、橙子等。
七、通讯摄影类:
1.手机;2.相机;3.各种长枪大炮摄影镜头;4.对讲机(可选择)。
温馨提示:请大家带好备用电池或太阳能充电宝,藏区条件有限,不一定每晚都有电量补给点。
八、其他:
雪套、登山杖、护膝、个人常规药品、常规感冒药等。
【公用装备】
炊事帐篷、食品、燃料、对讲机、小型应急氧气、应急药品等
【关于高原反应的应对措施】
到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能适应高原气候,所以不必有心里负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。
1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。
2、初入高原多休息,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)
4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。
5、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运动,一般一段时间后会消失或减弱。
6、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效防止高山反应。
7、在户外运动中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。
8、由于全程大多数路段处于高原,行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。
【24小时散客、团队报名及投诉建议】
成都足迹户外全面拓展于川南、川北、川西以至西藏、云南、青海、甘肃等地户外活动策划。徒步、穿越、登山、摄影、自驾等户外活动,
诚心为您私人订制、专业为您团队量身订制。旅游强强阵容:线路策划、私人订制、团队量身订做、旅行包车服务、旅行酒店预订、旅行领队出租等业务。
联系方式:17318974651舒心(同微信)
作者: 理想三旬 时间: 2019-3-29 10:44
成都出发,川西色达4天,色达加稻城7日游,色达+稻城+海螺沟8日游。川藏线10日/15日游。全程4人越野小团,优秀司机兼领队服务,全程单反跟拍,随叫随停。深度自由行,拒绝走马观花游。+v18200510074.四川摆渡人户外俱乐部。
作者: 呼伦贝尔荣姐 时间: 2019-6-12 10:44
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