阿里无人区路况极差，行程在不减少景点的情况下，领队有权更改坐息时间！请预留1天为机动时间。
时间不够的朋友可以只参加前半段成都出发川藏南线走稻城亚丁梅里雪山到拉萨11天行程，之后自由安排；也可以从拉萨出发加入后半段阿里大环线从青藏线甘南到成都19天行程。注：此線路不穩定因素很多，應預備多兩三天，即全程約32—34天 ,這次活動時間長,路程遠,為了保障安全順利完成整個行程,全部用車况好比較新的4驅越野車和經驗豐富的師付
约伴说明：
1、 高海拔旅游有风险，希望你是懂得量力而行的人，有吃苦耐劳的精神，能独力自助，有团队精神，出去玩就为了放松、开心，所以请互相包容，和谐为上，途中遇到的一切问题和困难，希望能发扬团队精神，一起面对和解决。
2、 不欢迎斤斤计较者，不欢迎怕脏者、一意孤行者。有高血压心脏病等不宜进藏.
3、 有户外自助经验者优先,性格随和者优先。
4、 路途遥远、时间长，请仔细阅读计划，认真考虑报名。
5、 如在半路需要退出后续路程，须分摊后续车费。
6、 如担心高反，请进藏前提前服用药物。
7、 因为天气情况或者不可抗拒因素，中途遇到路线分歧，实行灵活政策。
8、有未能详尽的地方大家讨论。
一、阿里线路可能面臨的困難：
［高原缺氧］：此次活動穿越的大部分地區海拔高度均在4000M以上，最高處近5000M，在這樣的高度，在高原長時間的運動要比在平原地區運動消耗掉更多的氧氣。這可能是所有隊員都將共同面臨的最大困難。出行前請保證身體狀況良好，無感冒。
［自然災害］：此次穿越的線路大部分地區為原始狀態，很少有人類活動的足跡，而且高原天氣變幻莫測，隨時都有可能遇上強風、冰雹、以及由此而引起的諸如山洪爆發、山體滑坡、泥石流、河流改道等眾多的未知因素。
［晝夜溫差］：在高原地區，白天與夜晚的溫差可達十幾度，在白天，有可能是烈日當空，酷熱難擋，並且有極強的紫外線隨時都在摧殘你的皮膚，導致皮膚脫皮、灼痛等。但是一到了夜晚，卻又是刺骨的低溫。
所需攜帶藥品、衣物和其他物資：
藥品：自備日常藥物，如抵抗抗高原反應的肌苷口服液、紅景天膠囊、複合維生素、魚肝油等以及其它一些預防感冒等常見病的藥物。
衣物：冬季禦寒衣物、旅遊鞋、墨鏡、防曬霜等。
其它物資：巧克力等高熱量食品，充足的電池和膠捲，睡袋（0度），手電筒。