D0:丽江集合日
从全国各地自行前往丽江,游览高原姑苏丽江古城,晚上入住客栈(次日早晨出发,乘车点为丽江古城北门停车场,可预订附近住宿)。
D1:丽江-虎跳峡-哈巴村
早餐后7点左右集合,从丽江出发,途中经过虎跳峡(在天气状况、队员情况允许的条件下,可以前往虎跳峡徒步),下午到达哈巴村(海拔2650米)休整、检查装备、进行登山要领培训等,向导在了解各队员身体情况,交代次日活动安排以及互相交换意见后,大家自由活动。这一天晚上尽量早一些休息,第二天就要正式向神圣的雪山进发!
D2:哈巴村-高山牧场-哈巴大本营
早上7:30起床整理行装,8:30从哈巴村出发前往登山大本营(装备由骡马驮上大本营),体力较弱或需要保存体力的队员可以租马上山(安全及费用自理),中途休息食用干粮,经过6个半小时左右的时间到达哈巴雪山登山大本营(海拔4100米)。
在大本营安排好住宿后,由向导教授大家如何使用冰爪、冰镐,并学习滑坠制动等动作要领。晚餐后向导再次了解各队员身体状况,收拾好第二天适应性训练必带的物品后,可早点休息,养足精神。晚上一定要注意保暖,以防感冒,影响攀登计划。
注意:大本营海拔有4100米,有些队员可能会有轻微的高原反应,例如头疼、胸闷、喘不过气来等等,这时候要尽量避免剧烈运动、酗酒、抽烟等,保持良好的心态,多喝水,合理进食,很快就能克服高反了。
D3:哈巴大本营-大石板-月亮湾-登顶-哈巴村
凌晨3:00起床,整理行装、检查个人装备, 3:30吃早餐,4:00跟随向导协作有序向顶峰进发。登顶成功(正常时间为9-10点之间)后请尽快在峰顶拍照,不要在峰顶停留过长时间,然后在向导及高山协作的带领下下撤返回大本营。抵达大本营后,稍作休息,收拾物资装上骡马,下撤到哈巴村。
注意:登山过程中,如遇到身体不支的队员,请及时告知向导或高山协作队员,由高山协作队员带其撤回大本营;今天体力消耗较大,可提前预定下山骡马(安全及费用自理)。
冲顶时间表:
3:30 大本营出发;
5:30 爬升两个小山坡后到达大石板;
6:00 开始到碎石段;
7:00 进入冰雪混合地带;
8:00 换上冰爪,大约4900米,冲击绝望坡;
9:30 到达月亮湾;
10:00 登顶,拍照留念;
11:30 开始起风,此时无论在什么位置,都必须下撤。
D4:哈巴村-丽江
今日是返程日,如果大家不赶时间,可前往白水台景区(门票30自理)游玩,返回丽江时间为下午7点;如赶时间则不安排去白水台景区,早09:00起床用早餐,10:00左右乘车返回丽江,途经虎跳峡,大约下午15:00到达丽江,结束哈巴雪山活动。