珠峰大本营+普莫雍措+羊卓雍措+曲登尼玛冰川+卡若拉冰川7日游•10人小团

四川亮仔 · 发表于 2022-1-13 14:43:20

活动介绍

【目的地介绍】
珠峰大本营：是指观看珠峰核心区环境而设立的生活地带，中国境内的有两个，西坡大本营在西藏自治区日喀则地区定日县扎西宗乡，东坡大本营在定日县曲当乡的嘎玛沟地带，海拔5200米，与珠峰峰顶的直线距离约19公里。

雍布拉康：雍布拉康位于西藏山南市泽当镇11公里的扎西次日山上。"雍布"意为"母鹿"，因扎西次山形似母鹿而得名， "拉康"意为"神殿"。雍布拉康是西藏历史上第一座宫殿。据史书记载始建于公元前二世纪。

羊卓雍措：藏语意为“碧玉湖”，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。位于西藏山南市浪卡子县，中段在浪卡子县与贡嘎县之间，拉萨西南约70公里处，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。

普莫雍措：位于西藏自治区，山南市洛扎县和浪卡子县交界处，是喜马拉雅山脉间的一个咸水湖。“普莫”为小姑娘的意思，“雍措”意为像碧玉一般的湖泊。

曲登尼玛冰川：这座冰川的全名为“多吉曲登尼玛”,是“金刚石太阳塔”的意思，据说是印度运来的佛塔经过此地时,阳光普照在塔上,所以冰川就有了这样的名字。

【行程速览】
D1：拉萨集合
D2：拉萨-桑耶寺-雍布拉康-山南
D3：山南-羊湖内转日托寺-普莫雍措-康马
D4：康马-多情措-曲登尼玛冰川-定结县
D5：定结-绒布寺-珠峰大本营
D6：珠峰大本营-珠峰观景台-扎什伦布寺-日喀则
D7：日喀则-卡若拉冰川-羊湖-拉萨

行程安排D1：拉萨集合

今日全国各地的队友将来到拉萨集合，统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕，可以自行安排在拉萨市区的旅游活动。拉萨火车站距市区10公里，可打车到集合酒店。贡嘎机场距拉萨市区65公里，可乘坐机场大巴到拉萨贡嘎机场乘车点民航局门口下车，再打车到集合酒店办理入住，当天尽量少运动，多休息。
餐饮：自理
住宿：拉萨酒店标间（4钻标准）
海拔：拉萨3650米
温馨提示：
1、拉萨机场大巴费用30元（有航班就有班次），打车费用300元左右；
2、如果时间宽裕的话，建议可以提前1-2天抵达拉萨，适应海拔；
3、注意不要剧烈运动，当天请不要洗澡，可多吃蔬菜、水果，多喝水，不能饮酒。一般过1-2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。

D2：拉萨-桑耶寺-雍布拉康-山南
早餐后出发，沿着拉萨河一路到达贡嘎县，大概2小时后来到雅鲁藏布江河谷的桑耶寺，该寺院始建于公元8世纪，是西藏第一座具备佛、法、僧三宝的正规寺院，在藏传佛教界拥有崇高的地位，有接近1300多年历史，兼藏族、汉族、印度三种风格，是国家级重点文物保护单位，在此参观拍摄后出发到山南市区午餐，下午前往雍布拉康，雍布拉康位于西藏山南市泽当镇11公里的扎西次日山上，是西藏历史上第一座宫殿，据史书记载始建于公元前二世纪，也是西藏最早的建筑之一。参观完雍布拉康后抵达山南入住。

用餐：含早餐；午餐、晚餐自理
住宿：山南酒店（双人标间）
需时：全程179km，行车约3小时
海拔：雍布拉康3700米、山南约3600米

D3：山南-羊湖日托寺-普莫雍措-康马
早餐后出发前往西藏三大圣湖之一的羊卓雍错，开车沿着湖边而行，去一个99%游客无法涉足的秘境，拍摄全世界最孤独的寺庙——日托寺，这里可360°广角观羊湖天地，从另一个角度拍摄你不曾见过的羊湖，还有许多鸟类，岩羊、藏原羚等野生动物。拍摄完后前往浪卡子午餐，下午我们将前往普莫雍措，普莫雍措是喜马拉雅山脉间的一个淡水湖，传说这湖曾被莲花生大师所加持，从而有了神圣的气场，湖的对面就是库拉岗日群峰，被库拉岗日群峰围绕的普莫雍措深邃湛蓝，一入冬季，湖面结满透明的蓝冰，十分惊艳。在这里停留拍照后，前往康马入住。

餐饮：含早餐；午餐、晚餐自理
住宿：康马酒店标间
海拔：康马4200米
需时：全程440km，行车约8.5小时

D4：康马-多情措-曲登尼玛冰川-定结
早餐后从康马出发，前往多情措，这里是拍摄卓木拉日雪山的最佳点，妩媚动人的神女峰和明镜如洗的湖水镶嵌在如茵的帕里草原上，雪山、湖水、蓝天交相辉映，构成了一幅美丽的画卷。湖里栖息着诸多候鸟，运气好还能能拍到黑颈鹤。之后前往曲登尼玛冰川，途中的山口我们可以欣赏到世界第三高峰——干城章嘉峰和它附近的6-7千米级别的雪山群，非常壮观。中午可以在岗巴品尝这里有名的羊肉。曲登尼玛冰川被国家地理杂志评为世界的尽头！冰川体积十分庞大，在这里你不仅能近距离的触摸冰川，每到冬季，还能遇见震撼的蓝冰景观。走上冰封的湖面，无论你是选择拍一组美照，还是来一次惊险刺激的冰上滑行，都是一次难得的体验。晚上入住定结县。

餐饮：含早餐；午餐、晚餐自理
住宿：定结酒店标间
海拔：定结海拔4200米
需时：全程360km，行车约6.5小时

D5：定结县-绒布寺-珠峰大本营

早餐后乘车前往离县城二十分钟的观景台，在这里可以欣赏到世界第一高峰——珠峰和第四高峰——洛子峰，之后前往珠峰大本营，途中抵达无名山口，这里可以拍摄到世界第五高峰—马卡鲁雪山，之后前往120道拐的加乌拉山（5200米），运气好的话，下到拍摄120道拐的位置可看见5座8000米的山峰。下午抵达停车场，坐环保车二十分钟到绒布寺珠峰旅游大本营，这里是拍摄珠峰的最佳点之一。拍摄结束返回山下村庄入住。

餐饮：含早餐；午餐、晚餐自理
住宿：藏家名宿多人间
海拔：珠峰大本营5100米，藏家4900米
需时：全程229km，行车约5小时

D6：珠峰大本营-珠峰观景台-定日-扎什伦布寺-日喀则
可自愿早起拍摄珠峰日出，吃完早餐后沿着来时的路回到珠峰观景台，回望远方的珠峰等5座8000级山峰。之后沿G318，中午在定日白坝午餐后，前往日喀则。抵达日喀则时间尚早，大家可自由组队前往扎什伦布寺游玩（门票100自理）。

餐饮：含早餐；午餐、晚餐自理
住宿：日喀则酒店（标间）
海拔：日喀则3836米
需时：全程347km，行车约6.5小时

D7：日喀则-卡若拉冰川-羊湖-拉萨
今天是行程的最后一天，早餐后从日喀则经省道204前往卡若拉冰川，游玩后经羊湖翻越岗巴拉山口返回拉萨，抵达拉萨的时间为下午5点左右。

餐饮：含早餐；午餐、晚餐自理
住宿：自理
需时：全程355km，行车约6.5小时
注：卡若拉冰川为路边景点，目前免门票，开始收门票后需要自理。

费用说明【费用包含】
1、交通：全程包车费用，根据人数选择合适车型；
2、住宿：行程所列6晚住宿；
3、餐饮：含6早；
4、领队：专业户外领队（6人以内含6人司机兼领队）；
5、门票：桑耶寺、雍布拉康、日托寺、珠峰大本营+珠峰环保车费；
6、保险：活动期间户外高原组合意外保险130万。

领队亮仔微信电话：18284592335

四川亮仔 · 发表于 2022-1-19 15:34:53

领队亮仔微信电话：18284592335

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