七尖是户外界的一种说法，是指从西天目山-仙人顶到东天目山-大仙顶（或者反穿）山脊穿越要翻过的七座山峰。 (七尖为：仙人顶、龙王山、药王峰、千亩田、桐杭岗、仰天坪、大仙顶)，实际为九座山峰。

天目山位于浙江省西北部浙、皖两省交界处，其主体由东、西两山组成。东天目山主峰大仙顶，海拔1479.7米；西天目山主峰仙人顶，海拔1505.7米。两峰对峙，直线相距8.65公里，实际距离70公里穿越七峰：东天目、仙人台、仰天坪、桐杭岗、千亩田、龙王山、西天目，七峰均在临安市境内。
　　天目山古名浮玉山。《元和郡县志》载：“天目山在县治北六十里，有两峰，峰顶各一池，左右相对，名曰天目。”这就是天目山名的由来。

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