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查看:2025 回复:0 发表于 2021-2-1 21:17
发表于 2021-2-1 21:17:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

南阳滑雪--木札岭滑雪一日游 [复制链接]

本帖最后由 滑雪组织 于 2021-2-12 13:15 编辑


到了冬天就抑郁?就没精神?就无聊?那就试试去滑雪。

木札岭速龙滑雪乐园雪场面积2.5万平方米,雪具大厅2000平方米。雪场建初、中级雪道各一条,雪道宽100米,长近500米,较大坡度18度,较小坡度6度。雪场设有滑皮圈区和儿童戏雪区,真正做到了赏雪、玩雪、娱乐的全方位功能。
1.活动信息:
【出行方式】:空调可根据人数调换车辆
7人成行,若不成形,原定滑雪活动当天中午前全额退款
若座位满,没有报上名的雪友请不要灰心,后面还会组织

【活动团期】:2021年2月4日(周四)
【活动费用】:190/人 (建议用支付宝支付)
【费用包含】( 往返包车费·过路费·停车费·滑雪门票·领队补助)不包含器材押金200元和滑雪保险5,请注意自备

网名+身份证姓名+身份证号码+电话+人数  发给领队微信
还卡时雪具等租用设备无损坏由雪场柜台退还押金
领队可以进行简单滑雪教学
2.行程7:10-7:30指定地点集合,7:35出发
【集合地点】阳光地带钻石ktv路西
找不到让领队发微信定位
守时是一种美德,请按时到达集合地点,不要因为你一个人迟到,让一起出行的朋友等候,迟到不侯
10:00左右抵达景区(车程约2个小时,全程高速)。
到达滑雪场后办理滑雪卡等,
凭卡领取雪板,检查雪具是否完好,是否合脚,然后可自由滑雪。
注意保存好磁卡、小票 和 更衣柜账户、密码,凭磁卡退还押金(如有器材损坏将从押金中扣除,丢失滑雪卡费用由丢失者自理)
下午4点左右集合返程,约6点左右抵达南阳,结束愉快的滑雪之旅!
3. 温馨提醒
★自带手套,围脖,防止冻伤;建议自带水杯和食品,身份证;
★上车前由领队核实健康二维码,禁止无健康码者报名,禁止从中高风险区回宛且无近日核酸报告者报名;
★领队会在出发前一天19:00--21:00跟您或电话或微信联系,请保持手机畅通,如未接到通知敬请电话或微信联系;
★未成年人、55岁以上老人必须成年旅客陪同(55岁以上老人,12岁以下儿童禁止单独预订),若带有12岁以下儿童请购买座位和相关费用。
饮酒者、高血压、心脏病、孕妇、智障、癫痫、精神病患者等患有严重疾病者和不适合极限运动的所有人员请不要参与滑雪这项运动!并严禁乘坐魔毯、缆车、拖牵。
4. ★退改规则:
若报名人数达不到7人,则活动当天中午前全额退款
(1)在出发前1天的17:00之前取消或更改订单的,全额退款;
(2)出行日期前1天17:00之后取消订单,扣除车位、保险损失费共计130元。
滑雪小贴士
1、正确穿戴并熟悉雪具:合适的雪鞋的应该是让你的胫骨、脚后跟、脚面被紧握而不感压迫,踝关节要能弯曲,脚趾能活动抓地,总之要让雪鞋和脚成为一个整体,因为滑雪过程中滑雪者主要通过滑雪板控制速度,合脚的雪鞋就无法有效做出各种动作。
2、在雪地上的站立姿势:切记不要为了舒服而让你的脚在雪鞋里晃悠,那样可能会扭伤脚。穿雪靴在雪地行走时步子适中,用后跟先着地。在穿滑雪板之前,先把两支雪板放在平地(初学者不要在斜坡上穿鞋),在双手执杖支持下先后穿板:先将前脚掌置入滑雪板固定器,上滑雪板时,只需将后部的固定器抬起,将滑雪靴的前端插入前部固定器的凹槽内,用力向下压滑雪靴的后跟,听见"啪"的一声,固定器已将滑雪靴的前后端紧紧的卡在滑雪板上了。
3、雪杖的正确握法:万一摔倒,雪杖立即丢掉。穿好板后,双手执杖插在身体两侧雪地上帮助平衡,同时两脚踩板前后移动,适应滑雪板。
4、摔倒及起身:摔倒时应注意不能向后坐, 这样不会停止滑行更难控制速度及方向。正确的方法是向侧面摔。起身时应先将双脚并陇. 雪板应尽量与滚落线垂直,这样可避免雪板在起身的过程中滑动。这时将身体绻起来, 上身尽量接近膝盖, 再用雪将身体撑起。
滑雪安全注意事顶
1)量力而行:当滑雪者的技术水平达到能安全停住,并能避开滑雪道上的障碍物和其他滑雪者时,才能去较高等级的相应坡道滑雪。
2)靠边歇停:若停留休息时,要停在滑雪道边上,并要充分注意并避开从上面滑下来的人,重新进入雪道时也如此。
3)严防相撞:滑雪有句俗话,不怕摔,就怕撞。就是说宁可摔倒,也不要发生碰撞,碰撞是很危险的,不是撞在别人身上,就是撞到树上,拦网上,轻则挫伤,重则骨折。
4) 安全摔倒:摔倒后不要随意挣扎,尽量迅速降低重心向后坐。向下滑动,要免头部朝下,更要避免翻滚。
以上皆为滑雪活动内容,请认真阅读。

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