木耳炒熟后隔夜还能吃吗？---东美佳品给出答案！

东美佳品 · 发表于 2021-4-15 13:24:46

在日常生活中，当天做完的菜品丢掉好可惜，因此惦记着第二天热热再吃，由于已经放置一晚，因此被称为隔夜菜品。按道理而言，过夜的食材都可能遭到一定的病菌影响，有一些略微霉变，因此是不可以食用的，那么炒制过的隔夜木耳还能吃吗？

一般炒熟后的隔夜木耳只要没有发霉都是可以食用的，但是我们还是建议，如果木耳没有吃完可以用保鲜膜包好后放置于冰箱中，其可以起到抑制微生物繁殖的作用。木耳含有丰富的微量元素及化合物，可以起到益智健脑以及滋阴补肾的作用。

但是很多素食主义者认为，炒熟的隔夜木耳不可以食用，因为木耳属于菌菇类食物，菌菇类食物很容易产生硝酸盐，最好就是吃多少泡多少。如果放置的时间久了，一定要掉了，否则会引起肠胃不适。因为不管野生还是人工养殖的木耳，都会有一定量的硝酸盐存留，所以隔夜的木耳不论是够发霉都不建议食用。

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