【活动纪律】
1、所有人员必须有严格的时间观念，迟到则按2元/分钟罚款，无上限（一天活动迟到30分钟以上，车辆出发不再等人），如遇特殊情况请提前告知领队；
2、领队，司机亦按同等方法执行；
备注：以上罚款必须现场缴纳，用于公共开支（拼饭/购买水果等）；
3、严谨任何时候任何地点随地抛弃垃圾杂物（可分解不可分解均不允许），原生态的高原，希望大家爱护、珍惜，如随意抛弃，发现一次请自觉缴纳50元给领队，此收入仍旧作为公款收入用于腐败，用于购买水果饮料或者加菜请大家品尝。垃圾需立刻捡回。

注意事项

【出团通知】
1、客服在集合日前3天左右完成名单统计，并于短信发送出团通知（包括集合名称、时间、地址、电话；领队联系方式；特别提醒等）；
2、个别智能手机可能会发生短信屏蔽，若没收到请到垃圾箱查找一下；如果出团前2日还未收到短信确认的，请拨打13980972897联系我们；请保持手机通畅，以便我们领队可以联系到您；
3、由于高原地区的交通状况不是十分的理想，有时候偶尔会发生诸如塌方、滑坡、泥石流之类的自然灾害，可能会导致堵车耽误时间，所以建议省外朋友尽量购买第二天离开的机票或火车票！

【高原注意事项】
1、初入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，不能剧烈运动，以便能很好地适应此环境；
2、要多食蔬菜，水果等富含维生素的物质，要多饮水；
3、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服；
4、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或减弱；
5、常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，请根据药品服用方法服用，可以有效防止高原反应；
6、要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力；
7、在户外运动中应充分考虑安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜间单独出门；
8、骑马如有损伤，责任自负，我部不予任何赔偿。骑马需注意安全。必须由马夫牵马方能骑，不能独自骑马，不能骑马奔跑，险路和下山必需下马步行。保险公司不承保骑马项目。
9、由于全程大多数路段处于高原，行车时间较长，有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误，请大家相互谅解；
10、本行程，非真正意义上的纯摄影团队行程，每天集合出发时间及到店入住时间需要根据大家的正常作息时间的基础上作出合理调整，希望参加活动的摄影爱好队员谅解，线路行程中有好的风光美景我们会在地点和时间合理的情况下为大家稍作停留，为大家争取进行摄影和创作的时间；