友情提示：报名通道3月18日正式开放，敬请关注！感谢支持！

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从2007年开始的"湖南百公里"，如今已经走过了十个年头。

湖南百公里已成为中国规模最大、最具影响力的长距离徒步活动。

共有十万人走过。

在这个万物生长的季节，2016年湖南百公里活动也将如期来临。

让我们相约春天，相约在连绵的湘江大堤上。

一、活动机构

指导：湖南省体育总会 共青团湖南省委 湖南日报报业集团

主办：新湖南客户端 三湘都市报 华声在线

承办：湖南华声户外有限公司

全程指定摄影合作机构：恒创摄影俱乐部

二、活动时间

4月16日—4月17日

三、活动规模

10000人。

四、活动主题

我的路 自己走

五、活动线路

第一天：长沙洋湖湿地公园（起点）——潇湘大道（沿河堤向南）——坪塘镇——炭塘子（签到点）——湘潭河西中心港（路餐发放点）——湘潭九华经济开发区——湘潭莲城大桥——湘潭电化——湖南工程学院（休整点、盛大晚会举办地、第二天出发签到点）

第二天：湖南工程学院（出发签到点）——上湘江江堤——沿江堤溯江上行——东湖路（签到点）——湘钢钢材码头——狮灵港——湘潭二桥过江——下桥上湘江大堤沿湘江上行——滨江东路（路餐发放点）——龙船洲——排棚子——马家河——株洲体育中心（终点）。

六、报名时间

2016年3月18日—20日（仅此三天）

七、报名方式

活动将分网络报名与线下报名两种方式，详见活动招募贴。

1.线上报名：登录湖南百公里官方网站100km.voc.com.cn在线报名，支付报名费。

2.线下报名：湖南百公里在各高校和户外俱乐部设置了线下报名点，参与人员带有效身份证件前往报名，缴纳报名费用，签署个人声明。（详情请移步招募点分布贴）

八、报名要求

1.不分地域，不分国籍，均可报名。

2.参加人员年满16岁。

3.百公里是一项高负荷大强度长距离的活动，要求参与者身体健康，有以下疾病患者不宜参加活动：

      ①先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

      ②高血压和脑血管疾病患者；

      ③心肌炎和其他心脏病患者；

      ④冠状动脉病患者和严重心律不齐者；　

      ⑤血糖过高或过低的糖尿病患者；

      ⑥其他不适合运动的疾病患者。

九、活动物品

领取时间：4月8日—13日（各物资领取点的具体时间不尽统一，可加入报名点百公里咨询QQ群及时掌握信息。）
领取物资：毅行服、头巾、毅行帽、活动手册、签到卡、百公里信笺与信封（少一样，支持你与报名点没完！）
领取条件：线下报名队员须凭身份证原件、报名收据到所在报名点领取毅行物资。线上报名队员须凭身份证原件到所选择的物资领取点领取毅行物资。代领他人活动物品须凭本人身份证原件、所代领人身份证复印件领取。

十、2016湖南百公里官方交流群：392341604