楚河汉街夜跑活动

驴友团 · 发表于 2016-9-6 09:45:08

每周四晚上19:30在武昌万达电影乐园正门集合找红色群旗(沙湖和楚河汉街交汇处），集合后相互认识，合影留念，先做10分钟左右热身运动，然后在领队的带跑下开始进入沙湖公园慢跑！从公园上沙湖大桥跑回起点电影乐园约5km，如果伙伴想继续加大跑量，可再进公园原路线跑一圈，或从沙湖大桥下延汉街绿化带至水果湖，汉秀终点全程约8.5km也是不可错失的风景！（路线见附图）联系人：酷跑-小金子 TEL:18995579299 活动须知：建议穿通透快干类运动衣裤，轻便适合慢跑的运动鞋，活动开始半小时前不要大量进食或饮水，尽量不带贵重物品或繁琐物件，必要小部件可携带臂包或腰包！友情提示：不要担心你的速度，不要害怕你跑不远，因为我们是一个团队，不会让你掉队，只会慢慢陪你，鼓励你！欢迎热爱生活，热爱跑步，崇尚健康，崇尚美丽的你，我，他（她）相聚在此，一起跑出自信，跑出健康，跑出美丽！（遇雨则取消）

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