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双打制胜法宝——接发球
双打中，接发球本身就是处于被动的一种状态； 如果接发球处理的足够好，则可化被动为主动； 好的发接发相当于成功了一半。 尤其是威胁性很大的快速推球、扑球和搓放小球； 都能造成对方被动回球或者被迫挑高球。
握 拍 虎口空，掌心空；可用反拍握拍做好蓄力的准备，大拇指在小菱角上，扑推角度大，力量大，旋转大；拍子握的靠前一些，便于短促发力，这样便于控制动作幅度，增加击球的速度。 拍 子 举高一些，大小臂之间保持一个90°左右的夹角。▼ 站 位
稍靠前一些 左脚在前并且紧挨发球线（腿部力量足的话，可以站在发球线上，腿部力量稍弱的，可以后退半步左右以兼顾前后场）。▼ 时刻防着对方偷后场 （发球选手过胸了要，裁判估计睡着了）。▼
双 脚 后跟抬起，两前脚掌着地，有利于第一时间前跨后蹬起跳，也要随时准备启动和改变重心来对付偷袭的后场球。▼ 注 意 力 集中，先盯住对方的眼，发球瞬间，集中注意力盯住对方的手，这点很关键，主要是为了提高自己的预判，缩短反应时间，争取在球未下落之前抢到高点。 特别注意 动作幅度要小，基本靠手腕和手指发力。 出球最佳顺序： 1、扑；2、推；3、拔半腰；4、快放网勾 网；5、挑球起高；6、自杀失误
接发球处理方式 示例
左半区的搓中路网前 ▼ 右半区的搓中路网前 高质量的搓球能迫使对方挑球，从而化被动为主动。▼  、对手发外角的网前球时，一般的处理方式是直接放网或者直接推直线。▼ 快切中路网前。▼ 扑球 一旦对方发球过高，直接上去扑，注意扑球时机。▼ 推对方头顶后场 注意无论是挑后场还是推后场，尽量不要把球送到对方的正手，一定让对手打起来感觉发力不舒服。▼ 放中路网前 此时注意手指手腕的发力。▼ 接发要有判断对方发球到不到界的能力。▼ 小结 接发时，要遵循远手位回球、对角来球直线回、尽量不挑高球、回球要快、角度要刁、质量要高的原则。
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发表于 2017-7-4 14:01:11
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