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10.26号周六东西冲海岸线穿越 不用言语它的美丽
大家可能都已经听闻过它的魅力 一路山色海景，碧海蓝天 东西冲徒步从东往西走，全程穿越约9公里 其中一半路程走的是山路，另一半路程走的是海岸线 由于一路的海岸线起伏不平 需要4个多小时可以到西冲沙滩
东西冲徒步穿越 我们一天的行程都在海边，除了欣赏无敌海景之外 也不要忘记做好防晒的准备哦
【活动主题】重拾感动···再聚东西冲海岸线 【活动时间】2019年10月26日 【活动类别】海岸线穿越 【线路状况】山路，碎石路 【行程安排】 10：00到达起点 12：30午餐 16：30到达终点，坐车返回深圳，活动结束！ 报名须知 【约伴人】微信号13189806033
【个人物品】 双肩背包（禁止挎包）、登山鞋运动鞋，帽子，登山杖（可选），防晒药品等，MM不要穿高跟鞋哦 备点干粮(自备)：面包、火腿肠、榨菜、水果等大家自行选择搭配，1.5升左右的饮用水； 【环保要求】各人自备垃圾袋及烟袋，把垃圾带到终点。 【集合出发时间、地点、联系人】： 1.7:50 深大北门天桥下（地铁A3出口直行150米 2. 8:10 深圳北站 3.8:30丹竹头地铁站
1、个人装备：双肩背包、登山鞋或防滑的运动鞋（严禁皮鞋、高跟鞋）、太阳帽、太阳镜、防晒油、有效证件等。特别注意：此次穿越活动具有一定的难度，杜绝穿高跟鞋、皮鞋、凉鞋、裙子等非运动服装。 2、个人食品：午餐干粮：饼干、火腿肠、少量盐或榨菜、水果，一顿中餐的量，大家自行选择搭配，2升左右的饮用水;中餐也可以集体打火锅，具体听安排 3、个人药品：藿香正气水、风油精、止血贴等; 4、集体药品：十滴水、人丹、急救药品、碘酒、绷带、冷冻喷雾器、风油精、跌打药、止血贴等; 免责声明 1.活动具有一定的风险性，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者应根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任。 凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿 。 2.参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故，组织者有义务组织救援，但对于事故造成的身体损害，乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，组织者不承担任何法律和经济责任。 3.一旦报名，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请终止报名参加，已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。
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发表于 2019-10-23 23:29:29
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