什么叫户外AA？

90%的人都认为是“A费用”而已

观念存在严重误区

这也导致了近年户外事故频发

背包君想告诉你

有时候户外“A的是命”

无论你选择徒步、骑行、还是爬山……

除了看到更多风景外

请记住：

安全永远都是第一位

　　什么是户外AA活动？AA活动最早起源于阿尔卑斯式登山（简称：阿式登山），通常是指在高山的环境之下，以个人或两三人的小队来登山，以轻便的装备，快速的行进速度前进。是一种不依赖他人，完全或主要靠登山者自身力量，从事攀登各种山峰的登山活动。

　　由阿式登山发展来的AA活动不仅仅是A钱，更多地是A活动精神、A活动内容、A活动装备、A责任、A风险，领队本身仅仅是活动的召集者，队员“A的是命”，领队“A的是安全”。下面我们一起来看看户外AA的十二条生存法则。

　　法则1：永远靠自己

　　户外AA制，不仅仅是费用AA，责任和风险同样AA，通俗讲，就是全体参与人员，为了实现共同的爱好或目标，本着自愿的原则，自发的组织开展某项户外活动，并对该活动所需费用实行均摊，“责任后果自负”。

　　而真正的AA户外应该是朋友间配合，各有所长，正所谓无兄弟不登山，知道这个道理的多，真正执行的人却很少。在纯AA户外中，通常领队是没有法律上的责任和义务担负起队员安全的，就敢把自己的生命完全安心的交给别人？

　　背包君提示：在AA制户外，除了自己请不要依赖和依靠任何人，也不要想依靠领队，危险来临时，他可能丢下你不管，你要知道这个世界上除了你自己，很少有人会牺牲一切为你。

　　法则2：一定要活着回来

　　户外遇险事故，90%以上都和人为因素有关，也就是户外出行没有充分的准备，包括体能、技术、心理等准备，很多事故都是对本身活动太盲目、冒险而引发。

　　越是缺乏经验的登山者，越有可能在第一次尝试就登顶成功。这只不过因为无视风险的存在而抓住了运气，当然这是十分危险的。你有可能一次，两次碰上运气而逃脱危险，但是对于经年累月的长期攀登者来说却没有任何意义。

　　背包君提示：你的“命”不是你一个人的，父母、老婆、孩子、亲朋，你也属于他们的。勇于挑战，敢于冒险，这是一种值得称赞的行动，但许多有经验的户外爱好者，都会给出一个忠告：安全户外，活着回来。

　　法则3：时刻保护好队友

　　1975年，夏伯渝随中国登山队向珠峰发起挑战，在登山过程中，夏伯渝与队友遇到了恶劣的暴风雪天气。在缺少食物的情况下，他们驻守了两天三夜，最终不得不做出下撤决定。下撤途中，藏族队友次仁多吉体力不支，最终丢了自己的睡袋。

　　晚间，看着虚弱的队友，血气方刚的夏伯渝决定把睡袋让给队友次仁多吉，自己和衣而睡，这也导致夏伯渝双脚失去知觉，从而使之冻伤坏死，被迫截肢。可以说夏伯渝用自己的双脚挽救了队友的性命。

　　背包君提示：一个队友一个小意外，可能会导致队伍的覆灭，请保护好你的队友，也是在保护你自己，永远把自己照顾好，是你能生存下来的法则，保护好你的队友，这是实现你们目标的保证。

　　法则4：选择适合的路线

　　从来没有上过高原的新驴要走鳌太、要徒步乌孙、要去夏特，这不是玩户外，这是在玩命！自己能力允许吗？去过高原吗？你有几条生命？在报名活动前，请估量自己的能力和实力！

　　近年来的户外圈，很多初出茅庐的菜驴和新驴，整天嚷嚷要去强度大，挑战难的线路，回来以后更是以此“吹嘘”为荣，“难度不过尔尔”。那些走过的菜驴自问下，到底是你运气的问题，还是实力达到了，请不要做误导。

　　背包君提示：一些女孩子，出行时总想把自己的安全寄托在领队身上，但户外是危险的，当大家都进入极限状态时，想得最多的就是让自己活下来，必须明白，危险来临时，事故往往会从队里最弱的队员开始。

　　法则5：掌握自己的极限

　　户外运动除了追求“更高、更快、更强”的运动精神外，更强调参与、娱乐和勇敢精神，追求在跨越心理障碍时所获得的愉悦感和成就感。

　　良好的身体素质、充足的体能储备、良好的身体状态，是参加户外运动的基础条件，循次渐进，不要参加超出自己身体承受范围的活动，不要在户外活动中挑战自己的身体极限。

　　背包君提示：在户外AA活动中，“少说话，多观察，多体会”则是成熟驴友的标志之一，而一些沿途滔滔不绝，废话连篇的驴友，甚至又蹦又跳的队友，通常是很惹人烦，也非常浪费体力的。

　　法则6：给自己留一条退路

　　常玩户外的玩家，通常会有这样的安全意识，永远会给自己留一到两盒的压缩饼干。这是防范在迷路、走失时的应急口粮。

　　黄金救援时间一般在72小时内，而通常山野行走时水能够得到一定的保证，而食物方面却很难做到保障，而遇到极限情况下，一包压缩饼干通常能达到死回生的救命效果。

　　背包君提示：户外无小事，永远给自己多一手准备，也许就是多背一斤的举动能让自己活下来，而不到最后请不要消耗掉你的救命口粮。

　　法则7：一定要尊重天气

　　坏天气可以把一次阳光下的户外变成一次可怕的、致命的地狱之旅，突发的天气变化，会让队伍什么也看不见，让你失去思考的能力，从而迷失了路途。

　　坏天气可能不期而遇，大自然有着自身的天气法则，这种天气变化，有时无法根据天气预报精确预测，所以要密切关注山野本身的变化。

　　背包君提示：在有可能的地方放置固定的绳索，带上指南针，营地必须有安全的灯光。预防一切有可能发生的危险。仔细阅读天气预报，保证你能理解这些预报，并且认真地考虑天气变化，做好“就地扎营”和“下撤”的准备。

　　法则8：照顾最弱的队员

　　木桶效应原则，相信大多数人知道，一只木桶想盛满水，必须每块木板都一样平齐且无破损，如果这只桶的木板中有一块不齐，或者某块木板下面有破洞，这只桶就无法盛满水。

　　任何一个组织，可能面临同一个问题，即构成组织的各个部分往往是优劣不齐的，而劣势往往决定整个组织的水平。

　　背包君提示：一支安全可靠的户外队伍，在行进过程中，要随时注意最弱队员的情况，安排好行进速度，同时来调整计划和行程，如此才能保证整个团队的安全。

　　法则9：听取队员的意见

　　户外活动中，最怕遇到喜欢一意孤行的领队，虽然领队在一只队伍中通常是灵魂人物，甚至决定生死，但领队不是万能的，很多情况下领队也会犯错。

　　一般的，一支户外AA队伍的组建，最好都有老驴和新驴，因为很多老驴户外经验丰富，尤其在迷路、天气突变、队伍磨合中，更有一些独特的处理能力。

　　背包君提示：队员要随时向领队提出合理化建议，另一方面，领队也要虚心接受，不要不懂装懂、不要炫耀，诚实面对自己以及整个队伍的能力极限。

　　法则10：两类队员“不能要”

　　无团结协作精神的队员不要：倔驴、自私驴、无组织、无纪律者，他们有自己的一套经验、想法、理念，甚至一颗自私的心理，对领队一些决定存在着抵触和反抗情绪。

　　许多时候一意孤行，有时还会形成一个小圈子，这无疑极大的冲击原本的队员，也给整个团队甚至带来的灾难性的后果，因此领队管不住的队员千万不能带。

　　背包君提示：实力差别太大的队员不能带，如果实力差别太大，不仅仅是拖全队的后腿，还可能会产生队员之间的不团结，有时一句：“人家还是新驴嘛，你就不会照顾一下。”这样的队员不管是美女还是帅锅还是拒绝吧，这样对全队都好。

　　法则11：携带队伍“急救包”

　　户外急救包主要是为了在遇到受伤、生病、被蛇虫叮咬等一些意外情况下，用于第一时间救援治疗，当意外来临的时候，往往第一时间的治疗非常关键，甚至关乎生命。

　　户外急救包是每个人每次户外出行都应该准备的，但是要注意，一定要建立自己的急救包，而不是购买那种药店整套的成品急救包，因为那种急救包，通常塞了很多并不适合你或者本次活动的东西。

　　背包君提示：出行前，应该根据已知的线路，给队伍建立急救包，清楚急救包里面都有什么和怎么用。很多时候，这样一个急救包能救回你或队友一条命。

　　法则12：出发前买保险

　　户外活动中，意外总是无法预料的，谁也保证不了每次出外运动，都能确保万无一失，买一份户外保险就多一份保障。大多数的户外AA活动都是自助式的，虽然说好风险自担，但如果没有保险的话，出险后组织者及领队都要担负部分责任的。

　　“保险”救不了命，虽然是老生常谈，但是对于领队、对于队伍、对于个人来说，是真正重要的东西，无论是一两天的短线，还是一个月的长线，没有购买保险的人直接劝退吧。这样的队友是对自己，更是对家人的不负责任！

　　背包君提示：相信很多人在外出的时候一定都不想让家人担心，为自己投保一份适合的户外运动保险，一方面自己可以放心的游玩，另一方面万一发生意外，也能够提供紧急资金帮助，同时给亲人一份安慰。

户外虽刺激

生命只有一次

请做出“取舍”

安全永远是玩户外的第一要素

请永远记住：

安全永远第一！

安全永远第一！

安全永远第一！

合格驴友都知道?|?户外AA必须牢记的12条生存法则！
GMT+8, 2024-11-22 20:08