“回来了，我的东南亚四国游的梦，圆了！”5月8日，省城小店区南内环小区里，说起半个多月前刚刚结束的一次出国骑游，63岁的季秀成一脸自豪。

　　带了8000元，历时62天，除了乘车乘船，骑行3000多公里，游玩了老挝、泰国、柬埔寨、越南四国。已经进入老年人之列的季秀成却似乎越骑越勇。本报记者与季秀成分享了他的骑游收获，更多地为读者挖掘了出国骑游的秘诀和经验。

　　A出国骑游，全部行装三十斤

　　今年1月份，季秀成老人就在做着东南亚之游的前期准备。四个国家的地图，计算行程，办理出国签证，兑换了600美金，买了四十多个中国结，准备在旅途中送人。大年初三，给老母亲过完90岁大寿，他就踏上了行程。

　　在季秀成的出游照片上，记者看到，旅途中的他，除了一辆自行车，就是在后座上捆着一个双肩包，包上一卷防潮垫，车把上挂着一双鞋、一个小腰包。“多余的千万别带。”老季此次骑游所带物品有：肠胃的、消暑的药品、创可贴、胶布；地图、笔本、手电、充电器、一套组合刀具、打火机、修车工具、备用轮胎、刹车闸、雨衣、抓绒睡袋；因为东南亚气候热，换洗衣裳也很简单，两身骑行服，一身便装，一双鞋，都是速干的。他选那种平时想扔又舍不得扔的衣服，到了途中不需要就扔了，饮食方面，就是两三瓶水。除了防潮垫装不进去，其余行李一个背包就全装了，尽管这样最精简的行装，也有三十斤。

　　2月12日大年初三晚，从太原乘火车前往昆明，再转乘汽车至普洱。先后行经老挝，过口岸到泰国，由北向南一路骑行，到曼谷后转向东，穿过柬埔寨到达越南。4月9日离开越南回国，后又转往南宁游玩，最后，带着自行车一起乘火车回到太原。其间，与3名年轻骑友共游老挝。“真的，普通人也可以出国玩。骑着车子，花最少的钱玩更多的地方。”老季认为，自行车有它特有的优势，可以在居民区转悠，近距离接触当地的风土人情，融入田野乡村，转的身体强健了，眼花缭乱了，世间美景都看遍了。

　　普通人出去玩，景点也要有选择地进入，这些功课应出去之前就做好，查资料了解一下，哪些该去哪些不该去。另外理性购物，老季出去不购物，纪念品、当地特产都不要。骑车游要轻装上阵，东西越少越好，看了、玩了、体验了就行。这次出去，他带了4个相机卡，26G的容量。全拍上照片、视频，回家时跟亲友们一起分享。他和家人们认为这就是最好的礼物。“我们家经济条件不是很好，老伴也想跟着去游玩，但还是坚持打着工，贴补家用。但一听我要去就很支持：‘别受了制，不行再拿点钱。’”老季不停感谢家人的支持。

　　B骑游归来，老季畅谈经验

　　说到自助出国骑游，一般人除了要算经济账外，还担心车子坏在半路，担心语言不通，担心迷路，担心安全……老季又是怎么解决的呢？

　　1、选车 骑行 都有讲究

　　这次骑游，老季基本上保持在每天骑行8小时，约一百公里。到了一个大城市后，会停下来参观旅游、体验民风民情，休整一两天，然后再骑。

　　途中三十多天的骑行，很考验自行车，不过，老季的折叠车很争气，中间只换过两次闸皮、一次内胎(为了不耽误行程，轮胎扎烂后先换下，得空再修补)。“自行车最起码有变速，质量可靠。一般两千元往上的就能骑住，不会出现链条断了、脚蹬坏了等故障。”季秀成推荐想尝试骑游的人，买车不要攀比，有的骑友一入门就是四五千元的自行车，而贵的车子还有几万元的，价格越贵车子越轻。

　　出游时，老季还要根据路况选车子，去的地方山路多，选山地车；行程中为省去曾经骑游过的路，需乘车代替骑行，多用折叠车。

　　如果是新手上路，要做好安全防护，头盔、手套、眼镜等都要配齐，会简单的自行车维护，以应付小问题小故障，并尽量选择具备骑行条件的道路骑行，还要注意天气预报，看天气适不适合。最好让有骑行经验的人带着出去，有突发事件处理起来方便。

　　骑行以健身为主，不要超出体力范围地去骑行，骑行距离根据自己平时锻炼的情况，逐渐增加。骑行时，屁股在座位上得不时变换体位，该休息时就休息，否则时间太长了屁股受不了。

　　途中切记看护好车子，老季几乎每晚都将车子推进旅馆房间，游景点时，车子要找地方寄存，没有存车地方，宁愿放弃景点。

　　2、语言可能会让你困难，但不是障碍

　　老季不会英语，就连说CHINA也很蹩脚，还得揪起衣服上的中国国旗配合着。但在老挝跟3位骑友搭伴时，探路问店购物等，还都是靠他在交流。他说他靠的是摸索出的沟通经验和肢体语言。

　　沟通经验，把常用词句，找到对应的泰语、越南语等翻译打印在纸上。老季选出的常用语句有，“我可以在这里休息吗？”“我能为你拍照吗？”“哪里有饭店、便利店、家庭旅馆……”“多少钱”“我是中国骑车旅游的”“警察”“集市”“卫生间”“车站”等。

　　老季准备了两大页，带上这些“不会发音的”翻译，到了一个国家，第一顿饭就学这些常用语的发音，比如“谢谢”“您好”等，饭店老板都很热情地教，有时还帮着查找附近的景点、画地图等。

　　老季后来丢了一张“翻译”，交流时就全靠比划。比如想参加街头的布施，不知道哪儿有，就做僧人念经状，然后用手来回抓物、放物，表示要给僧人布施食物。找家庭旅馆时，先双手合并，放在耳侧，做睡觉状，然后双手挤压状，表示要小的、钱少的，便宜的旅馆。“出去交流很重要，该说的要说，该问的要问，不能只是埋头骑。”他称，在外面，不会有人对你那么好奇：“你是哪儿来的？需要什么帮助吗？”那种事情真的不多。只要你热情地去交流，当地人也会很热情地欢迎。在老挝，他碰见有流水席似的婚礼，就过去参加了，上了礼钱，吃了婚饭，还跟着大家一起庆祝，吃一会儿饭跳一会儿舞。

　　3、家庭旅馆是首选 出门带拖鞋

　　此次出游，因为天气热，老季带帐篷露宿了几天，节省了住宿费。不过，对于带帐篷，老季并不提倡。

　　在外长途骑游，条件允许的话，可以带上帐篷。条件不合适不建议，因为露宿时用水不方便，还要考虑安全，休息不好。

　　他推荐有合适的游伴，可以住家庭旅馆，两个人住，费用能降低很多。或者青年旅馆等连锁店，而酒店费用高，住宿方面不需要太奢侈。住家庭旅馆时，安全、卫生必须保证。如果店主一家人在这儿生活的，这种旅馆往往价位不高也安全。

　　他还提议，在东南亚国家，不少地方都是一进门就得脱鞋，出门才能穿鞋。所以旅馆一般都没拖鞋，需要自带。

　　这次旅行，老季平均每天住宿消费在三四十元。

　　4、跟当地人一样吃饭

　　骑游中，老季吃饭不是在大排档，就是在小饭店，从不选酒店。他认为，跟当地人一样吃饭，这样才能体味到当地真实的民风民情。

　　选小吃时，也是选山西没有的去吃。他强调，去了首先要先观察，看当地人买一份东西多少钱，然后再问价位，谈好价钱感觉合理再点菜。在大排档，他吃到了油炸小昆虫、烤鱼、烤肉、米粉等。他强调，带馅的不要吃，如丸子、包子等，因为看不见里面用的什么肉。

　　点餐时，老季还有一个窍门，就是把吃过的东西拍照，到另一个饭馆如果看不懂菜谱，可以拿出照片让对方看，就是要这个。这样既能吃到想吃的，也不用担心不会表述。

　　5、厕所难找 很多人都遇到过

　　老季说，出门骑游，带个导航很重要。这次出去他还跟往常一样带着图纸、指南针，结果指南针丢了，他就出现短时迷路。

　　迷了路就找火车站等自己会表达、在地图上能找见的地方，自己所在的位置明确了，再决定下一步怎么走。每到一处，第一件事是了解当地道路景点，了解就好比磨刀，磨刀不误砍柴工。

　　东南亚天热，暴晒，带足够的水很重要。途中，老季带的3瓶水掉了一瓶，骑到前不着村后不见店的地方，他口渴难忍，看到路边山崖上有水往下流，就走过去试探，溅下的水在裤子上留下了石碴末，尽管判断出这不是清泉。但还是接到杯子里滤一滤喝了。“哪怕闹肚子也得喝，幸运的是一切正常。”

　　老季携带干粮不多。他称这要看环境和设计的路程，如果对沿途环境了解，知道哪儿有居民区，可以根据需要简单带一些，不了解就要多带一些。

　　找厕所方面，老季也认为有必要提醒一下，他的经验是去大酒店、宾馆、医院、机关、加油站。看到是外来骑友，一般都会提供方便的。

　　6、签证提前半个月在淘宝网上办的

 

　　老季出国选择的是在淘宝网上办签证。他称，淘宝网上有好多旅行社代办，很方便也可靠。他花了1100元，就让昆明的旅行社给他办好了四个国家的签证，省了四五百元。办理时，把护照、照片等个人资料网上发过去就行，办好后会用快递邮过来。

　　办签证应提前半个月办理，提前办理，相比落地签要省心省事。有些国家比如越南，就有准入时间限制，所以行程上要推算好。还有，签证都有90天的有效期，时间过了就作废，需要重新花钱办理签证，所以签得太早了也没必要。

　　本报记者 姬仙果

　　季秀成，63岁，身高1.7米，年轻时就爱运动，有骑车晨练的习惯。2005年退休，2007年开始骑游，先后骑车沿青藏线进拉萨，去山东、去厦门、去漠河，最长的一次骑车之旅历经60多天，去年6月，怀揣5000元骑车出国游尼泊尔。

　　他的自行车，是一辆价值3700元的折叠变速车，不到二十斤重，骑行里程达六千多公里。