攀岩高手来沈传授经验

2014-2-13 01:03| 发布者: 旅游网_miller| 查看: 217| 评论: 0

摘要: 本报讯记者朱才威报道 9月15日下午，在国内顶尖户外攀岩选手黄周文、翟海滨的助阵下，阿迪达斯户外专营店落户沈阳卓展购物中心揭牌仪式隆重举行。　　自进军中国户外运动装备市场以来，阿迪产品赢得了众多户外运动 ...

本报讯记者朱才威报道 9月15日下午，在国内顶尖户外攀岩选手黄周文、翟海滨的助阵下，阿迪达斯户外专营店落户沈阳卓展购物中心揭牌仪式隆重举行。

　　自进军中国户外运动装备市场以来，阿迪产品赢得了众多户外运动爱好者的青睐，其中包括黄周文、翟海滨等中国一线顶级户外攀岩运动好手。在昨天的活动现场，黄周文、翟海滨大展身手，娴熟、稳健的攀岩动作令人眼花缭乱。

　　在一系列攀岩表演过后，黄周文、翟海滨向攀岩初学者传授经验。“初学者尽量不要做无保护的攀爬，安全永远是最重要的。 ”黄周文表示，攀岩初学者必须量力而为。

　　翟海滨则介绍说，初学者应遵循“三点不动一点动”原则，在练好基本攀爬技术后，再进行难度较大的攀爬。由于攀岩时主要是身体末端接触岩壁，这对身体末端的力量、柔韧、精细控制度要求较高。所以，在做好一般性准备活动的基础上，要特别注意手指、手腕、肘关节、踝关节等末端关节的热身。

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